人気ダイエット食品一覧

低カロリーな食事ならローカロ生活

ダイエット食品や置き換えダイエットと聞くと、ドリンクタイプがゼリータイプが多いと思います。そのようなダイエット食品の中で、まさに食事としてしっかりいただけるダイエット食品があります。


それがローカロ生活のダイエット食品です。


ローカロ生活のダイエット食品の内容なんですが雑炊、ラーメン、にゅうめん、スープ、カレー、おにぎりなどがあります。どうですか?ダイエットにラーメンやカレーなんて食べていいの?なんて思いますよね。


ローカロ生活の商品ならダイエット中でもラーメン・カレーもOKで、しかも私達が大好きなお米も雑炊で食べられることもできちゃいますから、ダイエット食品で飲むだけドリンクタイプやつるんと入ってしまうゼリータイプだと満足感がない。。。なんていう人にも人気があります。


このようにいろんな商品がある中で人気なのが雑炊になるそうです。ダイエット生活で苦痛になってくるのが、食事内容ですよね。ご飯が大好きな人にとって、長期間お米を減らすことはやはり耐え難いようです。


そんな時、ローカロ生活の雑炊ならカロリーを気にせずしかも栄養も摂りながら食べることができると人気があるようです。


雑炊でもいろんな味が楽しめます。1食あたりのカロリーが約36kcalから約40kcalぐらいになります。お米もいろんな食材も入っていて50kcal以下にカロリーがおさえられているところがすごいですね!


緑黄色野菜と玉子のぞうすい、紅ズワイガニと玉子のぞうすい、紀州梅入り海藻七草のぞうすい、ほたてと玉子のぞうすい(ゆずの香)、鶏団子と野菜の塩ちゃんこ風ぞうすい、焼きたらこの旨味だしぞうすい 以上の雑炊が「和の極みシリーズ」としてあります。


北海鮭の石狩鍋ぞうすい、きりたんぽ鍋風ぞうすい
牛肉の赤味噌鍋ぞうすい、京風豆乳鍋ぞうすい
ふぐ鍋ぞうすい、豚キムチ鍋ぞうすい
以上の雑炊が「ご当地鍋シリーズ」としてあります。


このように雑炊といえども種類が豊富なんです。しかも雑炊の内容が自宅では手軽に出来ない素材になっていると思いませんか?紅ズワイガニやほたて、焼きたらこ、北海道鮭、きりたんぽ、京風豆腐、ふぐなど高級そうな食材も入っています。


そんな食材がダイエット食品として簡単にいただけるのですからダイエット生活している感じが薄れそうですよね(^-^*)


また、サプリメント、化粧品で有名なファンケルとのコラボ商品もあります。
ファンケル発芽米を使った雑炊で、栄養価がもより高くなっています。
緑黄色野菜と玉子のぞうすい、具だくさんのコクうまキムチ玉子ぞうすい
ねばねば野菜の旨味だしぞうすい、鯛と三つ葉の玉子ぞうすい
根菜と鶏そぼろの生姜風味ぞうすい、海鮮ぞうすいがありおいしそうです。


なぜローカロ生活の雑炊はカロリーが低いのか?その秘密は全てお米を使用していないからなんです。


ちょっと白っぽいですが、透明に近い色をした小さくて丸い粒が入っています。この丸い粒がカロリーをおさえているんでが、その正体が「こんにゃく」になります。


そうなんです、こんにゃくを粒にしてお米に混ぜることでカロリーをおさえているのがローカロ生活の雑炊の秘密になります。


このこんにゃくの粒々はよーく見ないとわからないくらいです。こんにゃくのくさみはないようですから、他の食材の味を邪魔することはありません。こだわりの雑炊といえますね☆


ごはん1膳で約250kcalするようです。雑炊にすればご飯がふくらみ量も増えますから少しの量で足りることもあるでしょう。しかし雑炊ですと食材を足しますよね。食材が増えることで栄養は増しますがその分カロリーも増えます。


自宅で食べる雑炊がヘルシーそうに感じてもローカロ生活のような低カロリーになることは難しいのではないでしょうか。


ローカロ生活は出来る限り必要でない物は使わない主義なんだとか。必要でないものとは有害な添加物になります。雑炊の味、そして使用する食材の味を守るため、健康的なダイエットのため、余分な添加物は省いているそうです。天然の添加物ですら最小限におさえられているローカロ生活ですからお見事です。


作り方は簡単です。袋から器に移し、お湯を注いで待つだけです。それだけで栄養たっぷりで、おいしい雑炊が食べられるのです。待ち時間は約1分で、食材を切ったり、鍋を洗うこともありませんからとても簡単で時間がないときにもいいですね!


お値段ですが、人気がある「和の極みシリーズ」ですと、6種類の味が5食ずつ入っていて全部で30食入り 5,994円(税込)になります。ですから1食あたりの値段が約200円になります。


豪華な雑炊が1食約200円で食べられるし、ダイエット食品としてこの値段は安いですよね。


ちょっと試してみたい人には5種類の味が各1食分入って 999円(税込)もあります。また大量に頼みたい人には60食セットもありますし


定期購入にすれば30食セットですと初回だけ2,997円と半額近くになります。また2回目以降は10%引きの5,394円になりますからお得です。


返品交換に関しては、快く無料で引き受けてくれるようなので、頼もしいですね。


雑炊での置き換えダイエットが苦しくなってきたら、麺類、カレーなどもありますから試してみるのもいいでしょう。麺類だとにゅうめんが86kcalから、ラーメンは110kcalからカレーは66kcalからになりますので、どれを食べても低カロリーです。


スイーツやお茶なども取り扱っていますので、ダイエットにつまずいたらローカロ生活の甘いもの、お茶でホッと一息つくのもいいかもしれません。(^-^*)


置き換えダイエットをローカロ生活商品にしたら一人だけダイエットドリンク、ゼリーなど食べて、家族の食卓にいるのがつらい、違う場所で食べる。。。なんて寂しい思いも避けられそうですね(^-^)お米で炭水化物が摂れますから、ダイエット中のエネルギー不足も補えそうです。ローカロ生活は満足感たっぷりのダイエット食品です☆



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